জীৱনত সুস্থ থাকিব বিচাৰিলে সংগীৰ লগত এই কাম কৰক !

WhatsApp Follow

বৈবাহিক সম্পৰ্কত আৱেগিক আৰু যৌন জীৱন দুয়োটাকে সমানে গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি কোনো সম্পৰ্কই দিনে দিনে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন নকৰে তেন্তে সম্পৰ্কটো ভাঙি যোৱাৰ আশংকা থাকে। কিন্তু কেৱল সম্পৰ্কটো বজাই ৰাখিবলৈ নহয়, সুস্থ শৰীৰৰ বাবেও সপ্তাহত এবাৰ হ’লেও শাৰীৰিক সংগম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

২০০৫-২০১০ চনৰ ৰাষ্ট্ৰীয় স্বাস্থ্য আৰু পুষ্টি পৰীক্ষা সমীক্ষাৰ তথ্য অনুসৰি সপ্তাহত কমেও এদিন যৌন সম্পৰ্ক নকৰা মহিলাসকলৰ মৃত্যুৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। সপ্তাহত অন্ততঃ এবাৰ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰা মহিলাসকলৰ মৃত্যুৰ সম্ভাৱনা যথেষ্ট কম। কেনেকৈ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব ইয়াত ক্লিক কৰি ভিডিও চাওক > ( Click Here )

১ সপ্তাহ অৰ্থাৎ ৭ দিন, এই ৭ নম্বৰটোৱে আপোনাৰ জীৱনত যাদু কৰিব পাৰে, যদি আপুনি এসপ্তাহত অন্ততঃ এদিন যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে। জনা যায় যে সপ্তাহত এবাৰ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে স্বাস্থ্যৰ বাবে অগণন উপকাৰ পোৱা যায়। সপ্তাহত এবাৰতকৈ অধিক যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিলে কোনো অতিৰিক্ত উপকাৰ নহয় যদিও দীৰ্ঘদিন ধৰি যৌন সম্পৰ্ক নকৰিলে ই অধিক সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

ড° শ্ৰীকান্ত বেনাৰ্জীয়ে এই অধ্যয়নৰ নেতৃত্ব দিছিল। ডেইলী মেইলৰ সৈতে হোৱা কথা-বতৰাত তেওঁ কয় যে দীৰ্ঘদিন ধৰি যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন নকৰা লোকৰ ক্ষেত্ৰত হতাশাৰ প্ৰভাৱ বেছিকৈ দেখা যায়। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই বিষণ্ণতাৰ প্ৰভাৱে অকাল মৃত্যুৰ হাৰ ১৯ শতাংশ বৃদ্ধি কৰিলে। এই কথাষাৰ কেৱল মহিলাৰ ক্ষেত্ৰতহে প্ৰযোজ্য, কিয়নো পুৰুষ আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত হতাশাৰ প্ৰভাৱ যথেষ্ট বেলেগ।

কিন্তু যদিও গৱেষণাত উত্থাপিত এই বিষয়টো চিন্তনীয়, সামগ্ৰিকভাৱে স্বাস্থ্য কেৱল শাৰীৰিক সংগমৰ ওপৰতহে বজাই ৰখা নহয় ৷ প্ৰথমে আমি ইজনে সিজনক বুজিব লাগিব। কিন্তু একোৱেই বেছি বেছি কম হ’ব নালাগে। সকলো কামেই যদি ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰি কৰা হয়, তেন্তে তেওঁৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হয়।

Leave a Comment